Az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fakon igazi kih\u00edv\u00e1snak tekintem, hogy a gesztusaim, viselked\u00e9sem \u00f6sszhangban legyen a mondanival\u00f3mmal.<\/strong> Azaz: ha azt mondom, mennyire szeretn\u00e9m az \u00e1ll\u00e1st, ezt ne \u00f6sszeroskadt testtart\u00e1ssal, lehangolt arccal kommunik\u00e1ljam. Ha a munk\u00e1hoz nagy adag \u00f6nbizalomra \u00e9s j\u00f3 ki\u00e1ll\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g, hi\u00e1ba magyar\u00e1zn\u00e1m f\u00e9l\u00e9nken \u00e9s les\u00fct\u00f6tt szemmel az er\u0151ss\u00e9geimet, senki nem hinn\u00e9 el nekem, hogy \u00e9n vagyok a megfelel\u0151 p\u00e1ly\u00e1z\u00f3.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_281\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"] Az elm\u00falt \u00e9vekben szerencs\u00e9re olyan munkak\u00f6rben dolgoztam, ami megk\u00f6vetelte, hogy partnerekkel t\u00e1rgyaljak, prezent\u00e1ci\u00f3kat tartsak itthon \u00e9s k\u00fclf\u00f6ld\u00f6n egyar\u00e1nt. M\u00e9g kor\u00e1bban pedig nem egyszer kellett a kamera el\u0151tt szerepelnem (b\u00e1r mindig jobban szerettem a h\u00e1tt\u00e9rben maradni). Egyszer csak azt vettem \u00e9szre, hogy k\u00edv\u00fclr\u0151l figyelem magamat ezekben a helyzetekben, <\/strong>\u00e9s igyekszem tudatosan ir\u00e1ny\u00edtani nemcsak a hanger\u0151met \u00e9s hanglejt\u00e9semet, hanem a a mozg\u00e1somat, a gesztusaimat is.<\/p>\r\n Ugyan\u00edgy teszek az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fan: elk\u00e9pzelem, milyen munkav\u00e1llal\u00f3t szeretne alkalmazni a c\u00e9g, \u00e9s megpr\u00f3b\u00e1lok ennek az ide\u00e1lnak megfelelni. Az a j\u00f3 ebben a \"j\u00e1t\u00e9kban\", hogy az ember sokat fejleszthet az \u00f6nbizalm\u00e1n, \u00e9s egy id\u0151 ut\u00e1n val\u00f3ban l\u00e1tv\u00e1nyoss\u00e1 v\u00e1lhat az eredm\u00e9ny. Vagyis: az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa alatti viselked\u00e9st, testbesz\u00e9det abszol\u00fat lehet fejleszteni.<\/strong><\/p>\r\n Az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s, hogy megfelel\u0151en felk\u00e9sz\u00fcl\u00f6k a tal\u00e1lkoz\u00f3ra<\/a>, hiszen nem mindegy, hogy milyen poz\u00edci\u00f3ra p\u00e1ly\u00e1zok: ha sz\u00f3viv\u0151 szeretn\u00e9k lenni, be kell bizony\u00edtanom, hogy borzaszt\u00f3 extrovert\u00e1lt, talpraesett, megnyer\u0151 st\u00edlus\u00fa vagyok, ha pedig IT-gurunak jelentkezem, tal\u00e1n ink\u00e1bb a precizit\u00e1st, a rendezetts\u00e9get \u00e9s a kim\u00e9rts\u00e9get kell, hogy sug\u00e1rozza a viselked\u00e9sem. Megn\u00e9zem az \u00e1ll\u00e1shirdet\u00e9sben szerepl\u0151 krit\u00e9riumokat, \u00e9s nagyj\u00e1b\u00f3l bel\u00f6v\u00f6m, ki az, akit val\u00f3j\u00e1ban keres a c\u00e9g:<\/strong> egy kreat\u00edv, \u00f6tletekkel dob\u00e1l\u00f3z\u00f3, minden l\u00e9ben kan\u00e1l koll\u00e9g\u00e1t? Vagy egy v\u00e9gtelen\u00fcl apr\u00f3l\u00e9kos, hat\u00e1rid\u0151ket sz\u00e1mon tart\u00f3, vezet\u0151i amb\u00edci\u00f3kkal rendelkez\u0151 alkalmazottat?<\/p>\r\n Ha kb. megvan a k\u00e9p, megpr\u00f3b\u00e1lom el\u0151hal\u00e1szni azokat a tulajdons\u00e1gaimat, amelyek illen\u00e9nek az adott ide\u00e1lhoz,<\/strong> \u00e9s igyekszem\u00a0min\u00e9l jobban kommunik\u00e1lni az asztal m\u00e1sik fel\u00e9n \u00fcl\u0151nek. Ha kell, nagyon hat\u00e1rozott vagyok, ha kell, komolynak t\u0171n\u00f6k, vagy el\u0151veszem a tr\u00e9f\u00e1lkoz\u00f3-intelligensen humoriz\u00e1l\u00f3 oldalamat. Persze mindegyik \u00e9n vagyok, de ha nagyon odafigyelek, r\u00e1 tudok er\u0151s\u00edteni egy-egy tulajdons\u00e1gomra.<\/p>\r\n Minden \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa el\u0151tt pr\u00f3b\u00e1lok nyugodt maradni,<\/strong> m\u00e9lyeket l\u00e9legezni, pozit\u00edv dolgokra gondolni, \u00edgy nem t\u00e1gra ny\u00edlt, ijedt szemekkel, hanem - rem\u00e9lhet\u0151leg - der\u0171s arckifejez\u00e9ssel, magabiztos kisug\u00e1rz\u00e1ssal \u00e9rkezem a besz\u00e9lget\u00e9sre. Ha egy picit v\u00e1rakozni kell, leveszem a kab\u00e1tomat, elrendezem a t\u00e1sk\u00e1mat, net\u00e1n kif\u00fajom az orromat, hogy ne az interj\u00fan szerencs\u00e9tlenkedjek-pakol\u00e1sszak, hanem maxim\u00e1lisan a feladatra tudjak koncentr\u00e1lni.\u00a0Mindig sz\u00e9les mosollyal nyitok, \u00e9s figyelek arra, hogy a k\u00e9zfog\u00e1som hat\u00e1rozott legyen, a nevemet \u00e9rthet\u0151en mondjam ki.<\/strong>\u00a0<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_280\" align=\"aligncenter\" width=\"252\"] Megk\u00e9rdezem, hov\u00e1 \u00fclhetek, \u00e9s igyekszem g\u00f6rnyed\u00e9s helyett kih\u00fazni magam a sz\u00e9ken. (Ez nekem komoly kih\u00edv\u00e1s, v\u00e9gig figyelnem kell r\u00e1...) T\u00f6bb helyen is olvastam m\u00e1r, hogy az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fan az els\u0151 p\u00e1r percben eld\u0151l az eredm\u00e9ny, m\u00e9gpedig a k\u00f6lcs\u00f6n\u00f6s szimp\u00e1tia alapj\u00e1n. \u00cdgy gyakorlatilag csup\u00e1n 3-4-5 percem van arra, hogy felkeltsem a besz\u00e9lget\u0151t\u00e1rsam figyelm\u00e9t.<\/strong> A kiejtett szavak \u00e9s mondatok mellett a gesztusoknak is nagy szerepe van ebben a pr\u00f3bat\u00e9telben, egym\u00e1s hat\u00e1s\u00e1t er\u0151s\u00edtik.<\/p>\r\n Igyekszem mindig hangosan, \u00e9rthet\u0151en besz\u00e9lni, \u00e9s nagyon figyelmesnek, \u00e9rdekl\u0151d\u0151nek mutatkozni.\u00a0<\/strong>Ha nagyon elmer\u00fclten hallgatok valakit, gyakran f\u00e9lre d\u00f6nt\u00f6m a fejem - ezzel m\u00e9g nem pr\u00f3b\u00e1ltam meg semmit kezdeni, rem\u00e9lem, nem sz\u00e1m\u00edt kiz\u00e1r\u00f3 oknak... A kezeimet \u00e1ltal\u00e1ban az asztalra helyezem, sokszor \u00f6sszekulcsolva, mert hajlamos vagyok a t\u00falzott gesztikul\u00e1ci\u00f3ra. :) \u00cdgy f\u00e9kezem kicsit magam, persze nem siker\u00fcl v\u00e9gig, de tal\u00e1n j\u00f3 \u00faton haladok. Az\u00e9rt nem g\u00f6rcs\u00f6s ujjmarkol\u00e1sz\u00e1st kell elk\u00e9pzelni, alapvet\u0151en laz\u00e1n tartom a kezem.<\/p>\r\n V\u00e9gig tartom a szemkontaktust,<\/strong> szerintem ez az egyik kulcsa a sikernek. Ha \u00e1lland\u00f3an les\u00fct\u00f6m a szemem, f\u00e9lren\u00e9zegetek, akkor nem t\u0171nhet t\u00fal hitelesnek a mond\u00f3k\u00e1m. Ha f\u00e9rfi az interj\u00faztat\u00f3, szinte minden besz\u00e9lget\u00e9s v\u00e9g\u00e9n megkapom a b\u00f3kot, milyen j\u00f3,\u00a0hogy ennyit mosolygok, rem\u00e9li, a mindennapokban is ilyen kis pozit\u00edv vagyok. :) Bizony, g\u00f6rb\u00fclj\u00f6n felfel\u00e9 az a sz\u00e1j,<\/strong> hihetetlen\u00fcl sokat sz\u00e1m\u00edt! (B\u00e1r rem\u00e9lem, nem csak a vigyorg\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhetem majd az \u00e1ll\u00e1somat...)<\/p>\r\n \u00dcl\u00e9skor \u00e1ltal\u00e1ban a l\u00e1baimat is \u00f6sszekulcsolom, legt\u00f6bbsz\u00f6r a bok\u00e1n\u00e1l, oldalra h\u00fazva, \u00fagy \u00e1ll\u00edt\u00f3lag nagyon n\u0151ies, \u00e9s nem mellesleg seg\u00edt az egyenes testtart\u00e1sban. De a karjaimat m\u00e9g v\u00e9letlen\u00fcl sem fonom \u00f6ssze,<\/strong> valahogy tiszteletlens\u00e9gnek \u00e9rezn\u00e9m, \u00e9s ahogy fentebb eml\u00edtettem, nem \u00e9ppen a k\u00f6zvetlens\u00e9g \u00a0\u00e9s a bizalom jelk\u00e9pe.\u00a0<\/p>\r\n Elk\u00f6sz\u00f6n\u00e9skor szint\u00e9n igyekszem nem b\u00e9n\u00e1zni a sz\u00e9kkel, a kab\u00e1ttal \u00e9s a t\u00e1sk\u00e1val...<\/strong> Majd lesz id\u0151 az irod\u00e1n k\u00edv\u00fcl is fel\u00f6lt\u00f6zni, rendezni a cuccaimat. Ism\u00e9t hat\u00e1rozott szemkontaktus, k\u00e9zr\u00e1z\u00e1s, \u00e9s hangos k\u00f6sz\u00f6n\u00e9s, ak\u00e1rmiben is \u00e1llapodtunk meg a besz\u00e9lget\u0151t\u00e1rssal.<\/p>\r\n \u00c1ltal\u00e1ban a sok \"viselked\u00e9st\u0151l\" nagyon elf\u00e1radok, \u00e9s a buszmeg\u00e1ll\u00f3 fel\u00e9 m\u00e1r nem \u00e9ppen \u00f6sszeszedetten, minden l\u00e9p\u00e9semet megfontolva szoktam haladni, hanem f\u00e9lig magamra kapva a kab\u00e1tot, b\u00e9rlet ut\u00e1n kotor\u00e1szva, telefonos \u00e9lm\u00e9nybesz\u00e1mol\u00f3t tartva, olykor fut\u00f3l\u00e9p\u00e9sben. De annyi baj legyen, akkor m\u00e1r nem l\u00e1tnak. :)\u00a0<\/p>\r\n Egy nagyon fontos tan\u00e1cs a v\u00e9g\u00e9re: term\u00e9szetesen nem j\u00f3, ha a nagy \u00f6ntuningol\u00e1s \u00e1tcsap sz\u00edn\u00e9szked\u00e9sbe,<\/strong> hiszen nem szerencs\u00e9s, ha olyan k\u00e9pet rajzolunk magunkr\u00f3l, amilyenek nem is vagyunk val\u00f3j\u00e1ban. Mindk\u00e9t f\u00e9lt kellemetlen meglepet\u00e9s \u00e9rheti, ha a pr\u00f3baid\u0151 heteiben kider\u00fcl, hogy a mindennapokban nem is olyan a p\u00e1ly\u00e1z\u00f3, mint amilyennek mutatta mag\u00e1t az interj\u00fan, \u00edgy elk\u00e9pzelhet\u0151, hogy nem is passzol hozz\u00e1 a meghirdetett poz\u00edci\u00f3. Jobb megk\u00edm\u00e9lni magunkat az ilyen helyzetekt\u0151l. Csak \u0151szint\u00e9n! (De az\u00e9rt magabiztosan...)<\/p>\r\n <\/p>\r\n![\"\"](\"https:\/\/allaskaland.cafeblog.hu\/files\/2015\/04\/99ec8ee51173282e69b3ff32c094b70f-300x217.jpg\")
<\/a> Forr\u00e1s: Pinterest[\/caption]\r\n![\"\"](\"https:\/\/allaskaland.cafeblog.hu\/files\/2015\/04\/77c919b34fdcb8110a5305f51c883da8-252x300.jpg\")
<\/a> Forr\u00e1s: Pinterest[\/caption]\r\n